Raquetes de neu al Parc Nacional d’Aiguestortes I Estany de Sant Maurici

Bosc i Cascada del Gerdar i Vall de Cabanes
Sorpe | Pallars Sobirà | PN Aiguestortes i Estany Sant Maurici | Catalunya

Dificultat > Mitja

Temps total efectiu > 5h-7h per dia

Desnivell acumulat > 700m+ / 300m+

Distància total > 8 kms / 6 kms

Punt de sortida / arribada > Refugi del Gerdar

Preu > Senyal de reserva 20€ persona / Preu Total: 90€

Dissabte 4/2: Refugi del Gerdar – Vall de Cabanes – Estany Negre – Canals de Llitoses – Refugi del Gerdar

Diumenge 5/2: Refugi del Gerdar – Bosc del Gerdar – Cascada del Gerber – Bosc del Gerdar – Refugi del Gerdar

Dificultat: Tenint present la distància i el desnivell a recórrer el nivell físic dels participants ha de ser mig per a fer la ruta satisfactòriament. La curta distància però el fort desnivell a recórrer fan que la ruta sigui exigent i els participants 7hagin d’estar acostumats a fer rutes de 5-7h per muntanya. El nivell tècnic de la ruta és mitjà, només tenim un pas tècnic a superar.

Descripció: La ruta de dissabte ens endinsarem cap a la Vall de Cabanes si les condicions de la neu són estables. El nostre objectiu serà el estany negre de Cabanes d’origen glacial i rodejat de cims com el Pui de la Bonaigua.

La segona ruta en diumenge deixarem descans a les cames per anar a la preciosa cascada del Gerber tot creuant l’avetosa del Gerdar, una de les més importants d’Europa per la seva continuïtat i antiguitat.

Material necessari:

• Motxilla de 30-40L
• Aigua de 1 a 2 L per persona (si porteu camelbak es possible que el tub es geli)
• Menjar per fer una aturada i barretes/fruita/fruits secs per picar (2 dies)
• Roba còmoda de muntanya transpirable
• Botes de canya alta amb gore-tex o membrana similar
• Polaines
• Roba d’abric per mal temps (un polar, jaqueta impermeable, plumes,…)
• Guants (Grans i fins)
• Braga per al coll
• Crema solar
• Una gorra o un gorro
• Ulleres de sol (categoria 3 o 4) i ulleres de ventisca.
• Pantaló impermeable (depenent de la previsió meteorològica)
• Un telèfon mòbil amb bateria (opcional un carregador usb)
• Una farmaciola (apòsits, compreses, medicació personal, esparadrap, tirites,…)
• Càmera de fotos
• Raquetes de neu
• Bastons de muntanya amb roseta
• Roba interior pel segon dia de ruta (camiseta tèrmica, mitjons, etc)Per al refugi
• Roba cómoda de descans (podeu utilitzar la necessària del segon dia)
• Sac llençol o sac lleuger
• Estris de neteja personal (tovallola petita, pasta dents, raspall, sabó,..)
• Documentació personal i diners en efectiu

Us adjuntem en pdf el cendari d’activitats del CER de l’any 2020.

2 dies de raquetes de neu per la Cerdanya Francesa: Lac des Bouillouses i Roc de Madres

Sortida Centre Excursionista Refalgarí

Data: 15 i 16 de febrer 2020

► Preus

Preut tancat per a grup de 15 pax.

Preu per persona 72€ (inclou una nit en MP a la Capcinoise de Matemale, guiatge de dos dies, MP del guia).

Reserva: Paga i senyal de 30€ al ES98 2100 0175 3901 0040 6141

Assegurança FEEC cap de setmana: 10€

► El Parc Natural Regional dels Pirineus Catalans

Aquest parc natural, situat a la regió de Occitanie Pyrénées Méditerranée, te una àrea de més de 139mil Ha. Fa frontera amb Catalunya i Andorra per cims i crestes de gran bellesa. Els Pirineus Catalans ofereixen una gran biodiversitat degut a la diferència d’alçada del seu territori que va dels 300m a gairebé 3000m d’alçada. El parc natural està tancat per grans massissos com el Carlit, el Puigmal o el Canigó. El clima del parc natural és d’alta muntanya amb influències mediterrànies.

Els Pirineu catalans és també un territori habitat per més de 23.000 persones a 66 municipis. Si les tres petites regions que formen el parc – Capcir, Cerdagne i Conflent – són la llar de tants pobles, és perquè tenen moltes planes d’alçada i zones planes on poder viure sense complicacions.

El Capcir, el «petit Canadà» dels Pirineus catalans, és una plana d’altitud que dóna lloc al riu Aude. Amb les seves parcel·les vorejades de parets de pedra, pobles de muntanya, grans llacs i boscos de pins i cims de fàcil accés, ofereix atmosferes naturals molt fortes per descobrir. La ruta del primer dia ens permetrà accedir al Roc des Madrès, un cim amb vistes panoràmiques de tota la plana del Capcir.

El segon dia passarem a la Cerdanya entre el terme de Font Romeu i Bolquères per arribar a uns dels llacs més grans dels Pirineus Francesos, les Bouillouses. El llac pertany a la Xarxa Natura 2000 resguardant una fauna i flora úniques. El llac és envoltat d’altes muntanyes com el Carlit o els Perics i dona lloc al naixement del Riu Têt.

► Dades generals

Durada de l’activitat: 5 a 7 hores per dia.

Nivell 0: Gent sense experiència amb raquetes de neu però acostumats a caminar per muntanya llargues jornades.

Kms i Desnivell:

Dia 1 -> 15,9kms 1038m+

Dia 2 -> 10kms 500m+

Dificultat tècnica: Baixa

Dificultat física: Mitjana

Situació: Parc Natural Regional dels Pirineus Catalans.

Edat mínima: 16 anys. (els menors sempre han d’anar acompanyats d’un adult).

Material a portar per el client: Roba tèrmica interior, Botes de canya alta (impermeables), Polaines, Jaqueta impermeable (tipus goretex), Roba d’abric (plumes, polar,..), Gorro, Guants x2, Ulleres de sol, Ulleres de ventisca, Protecció solar, menjar i veure per dos dies, Farmaciola d’ús personal.

Per al refugi: Sac llençol o sac petit, estris de neteja personal, roba còmoda per sopar i roba de recanvi pel segon dia.

LLISTAT DE MATERIAL EN PDF

Hora de trobada: 09:00 AM.

Punt de trobada: Odelló de Real (dia 1), Pla dels Avellans (dia 2)

El preu inclou:

Guia titulat.

Assegurança d’accident i RC.

Planificació de l’activitat en alta muntanya hivernal.

Dietes del guia.

No està inclòs:

Equip personal.

Menjars durant l’activitat.

Transport.

Lloguer de material.

EXCURSIÓ A LA COSCOLLOSA

DATA: 10 de març de 2019 HORA: 8 del matí.

SORTIDA: Espai Jove – exBiblioteca

ITINERARI: En vehicle 4×4 fins a l’entrada de la casa del rei. A peu pel mas de l’Amat, font del Teix, barranc de la Coscollosa, teix de la Coscollosa, prat de Rubera, casa del Rei. Dificultat: Mitjana. Durada: Migdia llarg. Arribada als cotxes 15 h. aprox. Avituallament: Portar esmorzar i dinar i aigua.

Observacions: Per poder participar a les excursions del Centre Excursionista Refalgarí, s’ha de disposar d’una assegurança d’accidents individual. Els practicants d’aquest esport ja tenim una llicència federativa anyal que ho cubreix. Per als que no disposen d’aquesta llicència es farà una llicència temporal per a caminades d’un dia al preu que marca la Federació-FEEC que és de 5,00 €. (Nom, DNI i els diners). -Gràcies per la vostra comprensió-

Excursió mas del Castellà
vell i font de la Saltadora

DIA: 10 de febrer de 2019
HORARI: 8,00 del matí.
SORTIDA: Espai Jove (exbiblioteca)
ITINERARI: En vehicle fins al molí l’Abad.
Itinerari: molí l’Abad, mas del Castellà vell,
font de la Saltadora, basseta del Pou, PR-C
82 camí de Ròssec, caseta Bernarda,
Pallerols, la Sénia.
Durada: Migdia.
A casa a les 14,00 h. o 14,30 h. aprox.
Dificultat: Mitjana
Portar: Esmorzar i aigua.

RAQUETES DE NEU – SERRA D’ENSIJA – Cap Llitzet o de la Gallina Pelada

DIES: 16-17 de febrer 2019

Desplaçament en vehicles propis fins a Carretera de Saldes a Gósol, Pleta de la vila, desde el Coll de la Trapa, Dos dies d’excursió amb raquetes de neu. Pernoctació al Refugi Serra d’Ensija en mitja pensió – 42,00 € (1 nit, sopar, dormir i esmorzar)

http://carlesdanon.blogspot.com/2010/02/serra-densija-cap-llitzet-o-gallina.html http://www.visitpedraforca.com/refugi-serra-ensija/

La despesa del viatge i els dinars de dissabte i diumenge anirà a càrrec de cadascú. – PLACES LIMITADES Important: Raquetes de neu, roba d’abric, polaines i bastons, etc. INSCRIPCIONS: Fins al 14 de febrer al telèfon 600444470 Ingrés al compte ES98-2100-0175-3901-0040-6141 Dia 14 de febrer de 2019 a les 20,00 hores reunió per a preparar la sortida al local del Centre Excursionista Avda. Generalitat, 3 aula 2.

EXCURSIÓ LES SOLANES
LA POBLA DE BENIFASSÀ

Dia: 27 de gener de 2019
Hora: 8,00 del matí.
Sortida: Espai Jove (Exbiblioteca)
ITINERARI: En vehicle fins a la Pobla. A peu
el Ballestar, la vall del convent, corva pegaso,
tallafoc, la Tenalla, Palmereta, racó Secretari,
PR-CV-75.6 i sender fins a la Pobla.
DIFICULTAT: Moderada.
DURADA: Tot el matí.
PORTAR: Roba adeqüada, esmorzar i
aigua.
Observacions: Per poder participar a les excursions del Centre
Excursionista Refalgarí, s’ha de disposar d’una assegurança
d’accidents individual. Els practicants d’aquest esport ja tenim
una llicència federativa anyal que ho cubreix. Per als que no
disposen d’aquesta llicència es farà una llicència temporal per a
caminades d’un dia al preu que marca la Federació-FEEC que
és de 5,00 €. (Nom, DNI i els diners).
-Gràcies per la vostra comprensió